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VÍDEO

O PODER DAS PLANTAS MEDICINAIS

Plantas Medicinais

O poder curativo das plantas é conhecido desde a antiguidade. Ainda hoje, a medicina moderna continua buscando nas plantas o poder para curar antigos males que ainda pertubam a humanidade.

Embora o uso das ervas medicinais tenha sido bastante difundo nestas últimas décadas, seu potencial poderia ser bem mais explorado. É possível reduzir o consumo de medicamentos industrializados, fazendo o uso correto das plantas medicinais.

A capuchinha (Tropaeolum majus) é usada como anti-anêmica e no tratamento contra
o escorbuto (carência de vitamina C). Mas seu uso pode ser bem mais amplo.

O mais interessante é que por um custo muito baixo você pode manter um bom número de ervas em sua casa mesmo se dispor de pouco espaço para o cultivo. Uma janela ensolarada já será suficiente para o cultivo de algumas ervas que podem incrementar sua qualidade de vida.

O Alecrim, oregano e hortelã, por exemplo, não são simplesmente plantas medicinais. Podem ser empregadas em diversas ocasiões, com grande potencial aromático na culinária. Além disso, são plantas de fácil cultivo e se adaptam bem a praticamente qualquer clima ensolarado. Graças a essas propriedades diversificadas se popularizaram com grande facilidade.

Muitos chás atuam também no combate aos radicais livres.

As plantas de uso medicinal devem ser cultivadas em solo livre de contaminação por metais pesados, sem contato com refugos ou animais. Na adubação use somente adubo orgânico.

Na armazenagem deve-se evitar o contato com ar, água, luz e calor. O ar pode ser evitado guardando-se as partes vegetais em embalagens fechadas a vácuo. Evite o calor e mantenha seu estoque de ervas secas longe do fogão em local mais fresco. Jamais seque as plantas no microondas ou no forno convencional.

É importante que você fique atento para a dosagem correta na hora do preparo dos chás. A qualidade dos remédios vegetais depende do controle rigoroso das quantidades de água e de ervas prescritas nas receitas. Sendo assim, para fazer chás ou outros remédios caseiros é importantíssimo ter uma balança com escala em gramas.

A balança será empregada sempre que precisar pesar folhas, flores ou sementes frescas ou secas.

Lembre-se de que as ervas medicinais são remédios, e seu consumo equivocado ou em excesso pode ser prejudicial.

A panela mais indicada é a esmaltada pois evita reações químicas com o metal. Se você não tiver panelas esmaltadas, as feitas de vidro também podem servir bem.

empre alecrim fresco em sua casa. Fácil de cultivar e reproduzir e pode contribuir para melhorar sua qualidade de vida. Só não consuma demais: A ingestão excessiva de qualquer planta é sempre prejudicial.

Antigo manual árabe de fitoterapia.

Folhas e ramos do Chambá são usados popularmente como anti-gripal e em afecções respiratórias.

Com propriedades dermo-cosméticas a Babosa (Aloe vera) atua como bactericida, cicatrizante e principalmente a capacidade de hidratar o tecido capilar ou dérmico afetado por uma queimadura.

Ervas Medicinais

Todas as indicações são preventivas e agem como terapia de ajuda, sempre em casos de doenças graves tem que as ter o acompanhamento médico, mas na hora de dor de barriga é bom sabermos quais as nossas alternativas.

A Mãe Natureza proporciona ao homem uma infinidade de plantas com valores medicinais. A flora brasileira constitui uma fonte inesgotável de saúde e nossos ancestrais sempre souberam se aproveitar desta riqueza, pois o uso das plantas medicinais existe desde o início dos tempos.
No princípio existia apenas o conhecimento empírico. Hoje, porém, muitas pesquisas científicas comprovam as propriedades medicinais de várias plantas, comprovando (ou não) o uso popular destas plantas. É importante ressaltar que, ao contrário do que muitos imaginam, algumas plantas fazem mal à saúde e por isso não devemos fazer uso indiscriminado desta terapia. Sempre que possível, procure orientação de profissionais da área e não tome qualquer tipo de chá encontrado no mato, pois algumas espécies são muito parecidas e você pode usar uma espécie perigosa por engano.

Preparo:

Os chás podem ser preparados por infusão ou cocção:
- Infusão: Consiste em se despejar água fervente sobre a planta e depois abafar por uns 15 minutos. Este processo é utilizado para flores, folhas e também para ervas aromáticas, pois se as fervermos as essências poderão volatilizar (perder-se pela ação do calor), causando a perda de sabor e poder medicinal do chá.
- Cocção: Consiste em se cozinhar a planta. Este processo deve ser restrito a raízes, cascas e sementes e a fervura pode variar de 3 a 15 minutos.
Dosagem: A quantidade normalmente indicada é de 20 gramas de erva por litro de água ou uma colher de chá por xícara, mas esta dosagem pode variar dependendo da planta.
Posologia:
Pode-se tomar várias xícaras do chá por dia, de preferência longe das refeições, a não ser que o uso do chá seja exatamente para estimular funções digestivas.
Adoçantes:
Os chás geralmente não precisam ser adoçados. Em alguns casos, porém, pode-se usar o mel quando se quiser aproveitar suas propriedades medicinais (gripes, tosses, etc), mas só devemos adoçar depois de coado, quando o chá já estiver morno, nunca antes, pois o calor destrói o poder medicinal do mel.

Prazo de validade: Nunca use um chá mais de 24 horas depois de preparado, pois ele entra em processo de fermentação (mesmo mantido em geladeira). Prepare a quantidade suficiente para um dia apenas.

Tempo de uso: Recomenda-se não usar o mesmo chá por tempo prolongado, pois o nosso organismo responde cada vez menos ao tratamento. Use por um período de 30 dias e troque por outro tipo de chá, retomando o seu uso após
algum tempo.

PROJETO “PLANTAS MEDICINAIS”

OBJETIVOS:-

• Conhecer a importância das palnatas medicinais para a vida do ser humano;

• Desenvolver experiências através do cultivo das plantas;

• Relacionar os conteúdos trabalhados na interdiciplinaridade;

• Compreender, valorizar e respeitar o meio ambiente

• Permitir aos alunos o conhecimentos dos diversos tipos de plantas medicinais da nossa região, bem como reconhecer o valor da cura através das mesmas.

JUSTIFICATIVA

Porque na atualidade algumas pessoas procuram manter uma vida saudável com alimentos e medicamentos naturais e com isso vão em busca de medicamentos e alimentos naturais.

METODOLOGIA

Entrevistas com membros da família e com vizinhos, pesquisas científicas no laboratório de informática e pesquisas na biblioteca .

ATIVIDADES REALIZADAS

Trabalhos em grupo, relatórios, visitas ( campos e a feira) e exposição dos trabalhos na feira de arte, ciência e cultura e experimentação dos medicamentos naturais, chá, mel, e sucos.

Obs: No futuro confeccionaremos um canteiro com plantas medicinais no Colégio São José.

FOTOS DA CONFERÊNCIA

MEIO AMBIENTE (TERRA,FOGO,ÁGUA E AR)

OBJETIVOS

• CONSCIENTIZAR OS ALUNOS SOBRE A IMPORTÂNCIA DO MEIO AMBIENTE E COMO O HOMEM ESTÁ INSERINDO NESTE MEIO.
• ESTIMULAR PARA QUE PERCEBA A IMPORTÂNCIA DO HOMEM NA TRANSFORMAÇÃO DO MEIO EM QUE VIVE E O QUE AS INTERFERÊNCIAS NEGATIVAS TEM CAUSADO À NATUREZA;
• DESENVOLVER E ESTIMULAR O ALUNO À CRIATIVIDADE.

METODOLOGIA

TROCAR IDÉIAS DE PESQUISAS REALIZADAS EM FORMA DE DEBATES, DISCUTINDO QUESTÕES AMIENTAIS LOCAIS, UTILIZAÇÃO DE VÍDEOS NA SALA DE AULA E EXPOSIÇÃO DOS TRABALHOS REALIZADOS NA FEIRA.

MATERIAL UTILIZADO NA FEIRA

MURAIS COM GRAVURAS DOS QUATRO ELEMENTOS, VÍDEOS ( FLORESTA AMAZONICA) ,A CARTA DE 2070, CD DE MÚSICA SÚPLICA ECOLÓGICA DE FAGNER, MUDAS DE PLANTAS NIM (50), FICHAS DE ADOÇÃO.

FICHA DE CADASTRO DE PRETENDENTE À ADOÇÃO

DADOS DO PRETEDENTE

NOME--------------------------------------------------------------------------------------------------

END:------------------------------------------------------------------FONE-------------------------

DADOS DO ADOTANDO

PLANTA NIM(AZADIRACHTA INDICA A.JUSS)

Planta indiana usada para repelir insetos.Conhecida a mais de dois mil anos na Índia e em paises da Asia meridional,a árvore produz folhas e sementes com efeitos tóxicos para alguma espécies de insetos,fungos e nematóides.Até o momento as pesquisas não detectaram nenhum efeito danoso aos humanos e animais.

DOADO POR:ALUNO:(A)-----------------------------------------------------------------------------

2ºCIENTÍFICO

C.E.S.J

III FEIRA DE ARTES,CIÊNCIAS E CULTURA

30 E 31 DE OUTUBRO 2008